Простой метод закрепления информации и движений

Мой первый Учитель научил меня и других своих учеников одной простой психотехнике действительно реально ускоряющей любое обучение. В ее эффективности с годами убедились все. Мы ее применяли на тренировках по боевому искусству, но действие этого...

Read moreRead more

Основы медитации, или как правильно медитировать

Что дает медитация? Медитация – это очень древний и очень эффективный способ саморазвития, самопознания и познания мира в целом. Она учит человека одновременно множеству вещей, во многом даже, кажется, что противоположным: полному расслаблению...

Read moreRead more